肌の老化を加速させる生活習慣とエクオールサプリ

肌の老化を加速させる生活習慣

畑の廊下を加速させる生活週間について書きます

 

紫外線

紫外線はシミの原因になるだけではなく 肌を錆びさせる活性酸素も発生させてしまいます

 

胃腸の不調

胃腸の不調はニキビなどの原因になります

 

体の冷え

体が冷えると血行が悪くなって肌の新陳代謝が低下してしまいます

 

タバコ

喫煙は 活性酸素発生させてしまう上に、 血行が悪くなってしまい お肌の新陳代謝を低下させてしまいます

 

間違ったスキンケア

間違ったスキンケア 肌を傷つけて肌のバリア機能が落ち込んでしまいます

エクオール,サプリ